Verein für Selbstverteidigung & Selbstbehauptung

Wir haben einen neuen Vorstand!

Es ist der alte Vorstand!

Er hat Frau Li der Geschäftsführerin des Restaurants "Chinesische Mauer" und ihren Mitarbeitern zum
Chinesischen Neujahr gratuliert - auch in schriftlicher Form in Deutsch und .. Chinesisch!

Beschlüsse:

Die Beiträge bleiben wie sie waren.

Es werden 2 Lehrgänge im April und September und ein Sommerfest im Juni geben.

Hallo!


Dezember ist der Monat der "guten Vorsätze": Im neunen Jahr werde ich mehr auf meine Linie achten! -Im neujen Jahr werde ich regelmäßiger zum Training gehen.
Im neuen Jahr werde ich die versprochenen Besuche entlich machen und, und und.

Nun gute Vorsätze haben und sie dann auch verwirklichen bedarf einer gewissen Planung und das muss man lernen und üben.

Beim Besuch des Daisen-In in Kioto vor einigen Jahren gab mir ein Mönch eine Information in Deutsch, als ich im sagte "Doitsu-jin desu." (= Ich bin Deutscher)

Die Information begann mit Worten des Abtes Soen Ozeki:

Dies ist mein Beginn

Jeder Tag im Leben ist Übung,
Übung für mich.
Wenn ich auch scheitern mag,
lebe ich doch jeden Augenblick
im Einklang mit allen Dingen
bereit für alles.
Ich lebe - ich bin dieser Augenblick.
Meine Zukunft ist hier und jetzt.
Denn, kann ich das Heute nicht ertragen,
wo und wann werde ich es?

Aikido macht mir sehr viel Freude. Die Bewegungen und Techniken sind stets
eine Herausforderung an mich. Die gelenkte Atmung und meine Konzentration
beim Training mindern den Stress, dem man im Alltag ausgesetzt ist.

Zur Zeit ist eine Aikido-Gruppe der über 50jährigen im Aufbau, bei der ich Manfred
beim Unterricht assistiere. Ausweichbewegungen und vor allem Fall- und Abfangübungen
stehen hier auf dem Programm, weil ab dieser Altersstufe Unfälle durch Stürze häufiger
vorkommen.

Die Gruppe trainiert montags von 19.00 bis 20.00 Uhr.

Versuchen Sie's doch auch mal.

Ich habe auch erst später mit Aikido angefangen.